ילדים
למה כדאי לך לקחת בקביעות חומצה פולית? • טור חובה
יש חשיבות רבה לצריכת הוויטמין עוד לפני שאשה מתעתדת ללדת, משום שהמומים הללו מתפתחים בשלבים של לפני הלידה המוקדמים, מומלץ להתחיל ליטול תוסף של חומצה פולית שלושה חודשים לפחות לפני
13:12
30.01.2017
תאבון בריא: 3 מתכוני פלא לילדים שכל אמא חייבת לדעת
חברים, אין מנוס. מקומו של הקמח הלבן, האורז הלבן והפסטות הלבנות למיניהן - הוא לא בגוף שלנו. בכל המוצרים הללו, הוצאה הקליפה בה קיים כל הערך התזונתי – אבל ממש, ממש כולו – ונשארתם עם משהו שהוא לא יותר מאשר חתיכת קלוריה ריקה. זהו מתכון בטוח למחלות, השמנה ואף מצב נפשי ירוד.
12:09
24.01.2017
מתי בפעם האחרונה עשיתם שטיפה לבית? לגוף מגיע גם
תהליך הניקוי העצמתי ביותר הוא צום עם שתיית מים בלבד. במצב זה מערכות הגוף מזהות אחרי כיומיים שאין קליטה ואספקה של מזון ועוברות למצב של הפרשת הכימיקלים השונים שהצטברו בתאים וברקמות השונות בגוף. מקובל להתחיל בצום של שלושה ימים כדי ללמוד את התגובות של אדם מסוים.
15:39
23.01.2017
הנחיה חדשה: הורים ששכחו ילדים ברכב יועמדו לדין
יש להבחין בין סיטואציות שונות. בנסיבות בהן הטביעה אירעה כתוצאה מהיסח דעת רגעי המבסס רשלנות ברמה נמוכה, יינתן משקל משמעותי להשלכות הקשות של מות הילד או לפגיעה הקשה בו
11:50
22.01.2017
לרדת עשרים קילו בשבועיים? • כך תרדו נכון במשקל
רבים מהסובלים ממשקל עודף סבורים שעודף המשקל מפריע להם להצליח גם בתחומים שונים בחיים כמו קושי בקבלת עבודה חדשה, או קושי במציאת בן זוג. חשוב להבין שלא כל אדם בנוי להיות רזה והמשקל הנכון אינו מתייחס לאנשים דקיקים
11:00
18.01.2017
מגדל השן:סוד השיניים הבריאות
בגיל ההתבגרות נפוצה אכילת ממתקים וחטיפים לאורך יום הפעילות. שיירי הפחמימות והסוכרים הדביקים נצמדים לשיניים ויוצרים רובד (פלאק). רובד זה הוא הגורם להיווצרות חורים בשיניים ואבן שן. מותר וגם נחמד לאכול ממתקים – לא נכחיש זאת – אלא שיש חשיבות לחינוך ולהקניית הרגלים נכונים: ממתקים הם קינוח לארוחה ויש לאוכלם מיד לאחריה, ולא לאורך כל היום או לפני השינה.
16:11
15.01.2017
אוהבים סופגניות? • אזהרה: פוסט קשה לקריאה ולאכילה
אל תגיעו רעבים להדלקת נרות אצל חברים: במצבי רעב קשה לנו לשלוט על הדחף לאכול. איכלו ארוחת ערב טובה לפני הביקור.
13:43
26.12.2016
10:17
25.12.2016
להקדים תרופה למכה • למה בדיקות יכולות להציל חיים?
קיום קפדני של בדיקות שגרתיות עשוי לגלות רמזים למה שמתחולל בגוף שלכם, לתת לכם את האפשרות להימנע ממחלות או לטפל במחלות בשלבים מוקדמים שלהן ולהגדיל את סיכויי ההחלמה.
12:46
18.12.2016
"תכנית לימודים בעייתית מוחדרת בחשאי לחינוך החרדי"
בחינוך החרדי מחלחלת ההבנה שיש הרבה מאד דברים שצריכים להתקדם וצריכים להשתנות. למרות שעל פניו החינוך נראה אותו דבר והכל בסדר ולא קרה כלום - זה ממש לא ככה
20:26
17.12.2016
דבש וקינמון ולימון • פתרונות חורף של סבתות סיניות
חסימה של אחד מהמעברים, כמו של נחיר באף, מזמינה התרבות חיידקים וזיהום. אדים חמים, בתוספת של כמה טיפות שמן אתרי כמו מנטה, או שטיפה של הנחיר עם מים, תמנע החמרה וסיבוך כמו סינוסיטיס. כאשר הליחה איננה מתנקה בקלות מן הריאות,
13:49
11.12.2016
רק בן שמונה ומגהץ? • יעל זלץ על ילדים עם הרגלים וחוט שגרה
ילדים עושים דברים בדרך שלהם,כאמהות,כמנכ"ליות וכבעלות ניסיון המצפות לטעויות, צופות אותן וצופות בהן מתרחשות - קשה לנו לקבל את זה,עלינו לשתוק ולא לבקר וגם להודות,לשבח ולעודד
13:57
05.12.2016
מלא את פרטיך
האימייל לא יוצג באתר.