חגי צדוק
רוצה שהוא יעזור בבית? עצרי רגע לחשוב
וכאן, אני רוצה להפתיע, ובעדינות; אני לא בטוח שגם הם רואים כך את התמונה. כלומר, זה בסדר התחושה שלך, שהם חלק מהעסק, וש-ו-ת-פ-י-ם! יחד עם זאת, בדרך כלל, המבט של הבעל שלך, קצת שונה. אני מבין שזה מקומם, אבל לא רואה שזה הולך להשתנות.
12:40
02.04.2017
סיוט להכיר: פסיבי אגרסיבי • איך תתמודדי איתו?
אבל רגע, אל תתבלבלו אתם. מה שסביר שיקרה הוא, שהוא פשוט יגביר את הצקותיו בטווח הקרוב. הוא ינסה אתכם שוב ושוב, בדרכים שונות. ורק שתדעו: בתחום שלו, הוא אלוף. אבל היתרון שלכם, זו הידיעה שככל שתתמידו בהתנהגותכם, הוא יאבד את כלי הנשק שלו. בסוף, הוא יבין שהעונשים שלו, לא מזיזים לכם, והוא יפסיק או ימעט בהתנהגויות שליליות אלה
9:43
24.02.2017
מדביקים תוויות • מה הסוד של הזוגות המצליחים?
לא רק שלא להדביק תוויות שליליות, אלא דווקא לתת תוויות חיוביות! אם למשל, בעיניכם, בן הזוג לא אכפתי, וזה מפריע לכם. אז במקום להתלונן כל הזמן, ולשדר את תווית ה'לא אכפתי', מה שבטח ניסיתם ולא עבד... נסו דרך אחרת
10:19
05.02.2017
בסיס להצלחת הנישואין • האם יש הבדל בין שומר תורה לשאינו?
אם התפיסה שלנו על הנישואין היא, שזה מה שאנו זקוקים לו – זוגיות טובה, וזו הדרך לחיים מספקים, וככל שנאמין ש'זה עובד', כך אנו נשקיע יותר. בשונה מגישה שאומרת, "אני יכול להסתדר לבד, וזה יותר נוח, ובמילא קשה מאוד להיות מאושר", או מכאלה שבמודע "מתחתנים לזמן"...
9:31
12.12.2016
המחשבה המטרידה, הפחד, והכפייתיות • איך להתמודד איתם?
דווקא כאשר יהיה חשוב לנו יותר לדחות מחשבה, וננסה יותר חזק לשלוט בה, המחשבה תתעצם... ככל שהאדם נלחץ יותר, כן יקשה עליו 'להיפטר' מהמחשבה
19:05
19.11.2016
בואו נעשה סדר: מה התפקידים שלנו בזוגיות?
כאשר ישנו את 'מיקומם' בזוגיות, הדבר יכול להשפיע על מקומות אחרים בחייהם. אם הבעל למשל, ישנה את מקומו בזוגיות, ייקח את תפקיד ה'גבר', הוא יתחיל לחוש יותר עוצמה פנימית וביטחון עצמי. זה תהליך איטי, זוחל, אך ברור
12:02
14.11.2016
מה הלקח שנוכל ללמוד מניצחון טראמפ ולהביא את עצמנו להישגים?
על לא להתייאש מול קיר בטון, אומרים בשם הרב שך זצ"ל, שהוא, כאשר מגיע לקיר בטון, והוא צריך להגיע לעברו השני, הוא אינו מנסה לעבור דרכו, אלא מחפש דרך לעקפו... כלומר: אני לא מתייאש, אך גם לא עם הראש בקיר. אני אמצא את הדרך מהראש, לא מהבטן...
8:33
11.11.2016
תובנות של אחרי החגים • בני כמה אנחנו או באיזה גיל אנחנו?
כמו כל עסק, שבתחילת שנה, עורך מאזן של רווח והפסד, ובודק דרכי התייעלות, כך היהודי, שואף לעליה, לקרבת ה', לאושר – 'אשרי האיש אשר ... כי אם בתורת ה' חפצו'! כמה שונה העם היהודי מן הגוי, כמה תורת חיים היא תורת ה'!
9:36
01.11.2016
"אני מחפש את עצמי" • מה האדם באמת מחפש?
הפתרון שמצא פרעה: הבה נכביד את עולינו עליהם, הם יהיו רק יותר מיואשים מחופש ומביטוי עצמי. אנשים כאלו, קל לשעבד. הם לא מרגישים בעלי ערך. הם לא ילחמו על חירותם, מול איום קל שבקלים. הם נוחים להשתעבד
16:53
18.09.2016
תקשורת נכונה במשפחה: איך עושים את זה?
ואגב, מחקרים מראים, שבני זוג אינם מייחסים חשיבות למסר ברובד הפשוט של המלל, אלא למה שלדעתם, עומד מאחורי המסר של השני
15:55
11.09.2016
איך מטפלים בטראומה בגישתו של הרש"ר הירש?
יש בידיעה זו חשיבות לאדם שעבר טראומה. עצם הידיעה שסבירות גבוהה שיחלים מהתסמינים תוך זמן לא רב, מקילה מעט, ומהווה תמך וסיוע נוסף, המסייע להחלמה
14:15
09.09.2016
מלא את פרטיך
האימייל לא יוצג באתר.