זוגיות

מדביקים תוויות • מה הסוד של הזוגות המצליחים?

לא רק שלא להדביק תוויות שליליות, אלא דווקא לתת תוויות חיוביות! אם למשל, בעיניכם, בן הזוג לא אכפתי, וזה מפריע לכם. אז במקום להתלונן כל הזמן, ולשדר את תווית ה'לא אכפתי', מה שבטח ניסיתם ולא עבד... נסו דרך אחרת
10:19
05.02.2017
חגי צדוק

שרשרת הרגשות • איך המעלה שלכם הופכת ביום אחד לחיסרון?

"כאן", הסברתי להם, תוך שהם יותר פתוחים לשמוע, לאחר שחוו את האבסורד שיש כאן, "עלינו להיות מודעים להטיה המחשבתית שקורית לנו, ולהבין, שממש לא מוכרח שהרע שאנו חושבים על בן הזוג שלנו, הוא באמת רע. לפעמים, זה רק הרגש השלילי שלנו שמטה את ראייתינו לכיוון השלילי!"
9:22
23.12.2016
חגי צדוק

בסיס להצלחת הנישואין • האם יש הבדל בין שומר תורה לשאינו?

אם התפיסה שלנו על הנישואין היא, שזה מה שאנו זקוקים לו – זוגיות טובה, וזו הדרך לחיים מספקים, וככל שנאמין ש'זה עובד', כך אנו נשקיע יותר. בשונה מגישה שאומרת, "אני יכול להסתדר לבד, וזה יותר נוח, ובמילא קשה מאוד להיות מאושר", או מכאלה שבמודע "מתחתנים לזמן"...
9:31
12.12.2016
חגי צדוק

בואו נעשה סדר: מה התפקידים שלנו בזוגיות?

כאשר ישנו את 'מיקומם' בזוגיות, הדבר יכול להשפיע על מקומות אחרים בחייהם. אם הבעל למשל, ישנה את מקומו בזוגיות, ייקח את תפקיד ה'גבר', הוא יתחיל לחוש יותר עוצמה פנימית וביטחון עצמי. זה תהליך איטי, זוחל, אך ברור
12:02
14.11.2016
חגי צדוק