מעבר לאתר המותאם




1

ארוחה קייצית צבעונית ודלת קלוריות

עפר גדנקן 1 Comment on ארוחה קייצית צבעונית ודלת קלוריות

סלט ירקות עם פסטרמה של 'הוד לבן'

14:11
17.01.21
ארי טננבוים No Comments on מזווית שונה: לגדול מהאובדן \\ לזכרו של הבבא סאלי

התכניות האחרונות

ארכיון תוכניות מוקלטות

גם בפייסבוק

היום ברדיו

[daily-schedule schedule=1]

פוסטים אחרונים

תגיות

אין לך יותר מדי  זמן להכין, אבל את רוצה ארוחה טעימה במיוחד שגם תשמור על הגזרה? ל'הוד לבן' פתרון מושלם: סלט בשרי מרענן ודל קלוריות.

המלצה שלנו: הכינו כמות גדולה. זה ממכר

מרכיבים: (ניתן לגוון עם ירקות נוספים או אחרים)

  • עגבניות שרי
  • עלי חסה
  • גזר
  • פלפלים צבעוניים
  • תירס מבושל קפוא
  • אפונה מבושלת קפואה
  • נבטים
  • חבילת פסטרמה של 'הוד לבן' בטעם אהוב ממגוון הטעמים המוצעים: ברביקיו/ מקסיקנית / דבש/ מעושנת

 

רוטב נהדר לסלט הבשרי:

  • 2 כפות שמן זית
  • 2 כפות חומץ
  • כפית חרדל
  • 2 כפות סוכר (או ממתיק)
  • 3 שיני שום כתושות
  • מלח לפי הטעם
  • מעט פלפל שחור

 

אופן ההכנה:

מרתיחים את התירס והאפונה הקפואים במים רותחים חותכים את הירקות בעובי הרצוי, חותכים את הפסטרמה לרצועות, מערבבים הכל יחד עם הרוטב ומגישים מיד. בתאבון ולבריאות!



1 תגובות

מיין תגובות