תמר מיטלמן, אמו של דוד הי"ד סופדת לבנה בשיחה מרגשת עם יונת קפלן: "הוא מסר את נפשו על קידוש השם. אין לי ספק שאנחנו שורדים רק בזכות האמונה. כשיש חושך בעינית של הדלת זה סימן שמישהו מסתכל עליך"

הרבנית חגית שירה בשיחה של אמונה עם יונת קפלן בתכנית 'הבמה שלך': "אנחנו צריכים להבין שיש לנו כוח אדיר. הגאולה תבוא ממקום בלתי צפוי. לא ליפול לייאוש, לא לאבד את האמונה. להתפלל חזק ולהאמין שהכל יתהפך כבר מחר בט"ו בשבט. זה קרוב וזה יבוא. השיח עכשיו הוא שיח של גאולה. זה מעולם לא היה עד כדי כך"

חגית שמחה בן צבי בשיחה עם יונת קפלן: "היו לי המון כעסים על החיים ושאלות על הקב"ה, אבל הבנתי שאני לא יכולה להתמודד עם זה בלי להיתלות בו ועשיתי עבודה עצמית גדולה. החלטתי להתחזק בתפילה ובהודיה. בחרתי להתמקד בטוב"

הרבנית רחל בזק בשיחה עם יונת קפלן: "הרגשתי הבוקר שגם ה' בוכה איתנו. לכל אחד מאיתנו היה קול שאמר לו הבוקר במה להיות טוב יותר. להתאחד. אלה מכות שיהפכו אחר כך לברכות. כל כך ברור לי שאנחנו הדור שנגאל. הקב"ה רוצה מאיתנו עוד קצת. כתוב שכאשר אימהות בוכות על בניהן הן היחידות שיכולות לפתוח את היכל המשיח"

רבקה צפדיה בעלת קליניקה לליווי הורים ונוער ומנהלת תכניות לארציות לצעירים ונוער ליונת קפלן ב"הבמה שלך": אמא שמגיבה לילד שלה בצורה מאוד אגרסיבית, בניגוד לדרך שהיא רגילה לעבוד במסגרת עבודתה כאשת חינוך ששם זה לא קורה לה לעולם – "אין איזה קורס או עצה שאם יכולה לתת לחברתה, כי כל ילד הוא נשמה שונה, ככל שאנחנו הורים יותר שנים, יותר מקבלים ניסיון"

חנה ליברטי, אשם לשלושה ילדים, ששניים מהם על הרצף האוטיסטי שוחחה עם יונת קפלן בתכנית "הבמה שלך". "אני חיה בכאוס", היא הצהירה והעבירה למאזינים מסר מחזק לנוכח התקופה • האזינו

המשוררת אריאלה סביר, שמתמודדות עם עיוורון, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית "הבמה שלך": "את כל היצירה עשיתי תוך כדי גידול הילדים. לא היו לי 'ימי כתיבה'. המילים והכתיבה הם השליחות שלי. הם קודם כל שומרים עלי". ומה היא כתבה במלחמה? • האזינו

הקומיקאית הניה שוחט בשיחה מלאת הומור עם יונת קפלן בתכנית "הבמה שלך", על התמודדותה של אם עצמאית בחופשת לידה • האזינו

טליה הבא, תושבת רחובות, יזמה את פרויקט 'רוקמות תפילה', למען החיילים והחטופים. הבוקר היא שוחחה עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' וסיפרה על המיזם המיוחד, כיצד הוא התחיל, מי משתתף בו ומהי מטרתו. "אחת המשתתפות במיזם סיפרה לי שכאשר היא רוקמת – בני המשפחה יושבים סביבה ואומרים תהילים למען החטופים". האזינו

צופיה גץ, סטנדאפיסטית ויוצרת, מופיעה מידי יום במספר הופעות סטנדאפ למרות המלחמה, מצחיקה ומשמחת. היום שוחחה גץ עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' ושיתפה בסוד העוצמה שלה: "אנחנו בתהליך הלידה של עם ישראל ולידה היא תהליך כואב. כשאני רואה משהו מחוץ לטבע אז אני מבקשת לחזור לטבע, וזה הטבע". האזינו

עבודת ה' היא לא כספומט | חני ליפשיץ, שליחת הרבי מחב"ד בקטמנדו, התראיינה הבוקר בתוכנית 'הבמה שלך' בהגשת יונת קפלן ואמרה: "לפעמים אנחנו לא מבינים איך התפילות לא נענות בדיוק לפי מה שהזמנו. כשקורה משהו קשה אנשים לא מבינים 'עשיתי הפרשת חלה, איך זה קרה?' הקב"ה הוא מעל לדעת שלנו. הוא לא עובד אצלינו". האזינו

הילד משתולל, התקפי כעס והתפרצויות זעם, איך מתמודדים? | רבקה צפדיה, מנהלת תוכניות ארציות לקידום נוער וצעירים בקהילה הדתית החרדית ובעלת קליניקה לליווי הורים לנוער במצבי סיכון, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית "הבמה שלך". "חשוב לזכור שהילד הוא אף פעם לא הבעיה. התפרצות כעס היא קריאה לעזרה. כילד הוא מבטא כך את הכאב הפנימי" • האזינו

כרמי אור, יועצת כלכלית ומנהלת מיזמים להשכלה פיננסית, שוחחה הבוקר עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' וקראה להגביר את המודעות לקושי של נשות המילואים שנמצאות בעורף: "אבא של ילדי במילואים ואני עובדת הרבה פחות מבשגרה. צריך להסתדר לבד עם הילדים, עם הפן הכלכלי, יש הרבה רגעים קשים"

בני משפחתו של סגן ירון אליעזר צ'יטיז הי"ד שנפל בקרב בעזה, יצאו במיזם לזכרו וקוראים להוסיף שיר נוסף לשולחן השבת המשפחתית. גיסתו איילת צ'יטיז שוחחה הבוקר עם יונת קפלן בתוכנית 'הבמה שלך' וסיפרה על המיזם: "בסעודת השבת הוא דפק על השולחן ואמר "אין מצב שבעזה ישירו יותר שירי שבת מהבית שלנו". מאז יצאנו במיזם של לחזק את שולחן השבת"

לידור אדרי, בעלת תשובה, שוחחה עם יונת קפלן בתכנית "הבמה שלך" | מה הוביל לחזרתה בתשובה? איך הגיבה המשפחה? ומה מחזק אותה בימים הסוערים הללו? • האזינו

ריקי סיטון, מנהלת פרויקט חברותא של "איילת שחר" שוחחה עם יונת קפלן על ההתעוררות הרוחנית המרגשת בקרב משפחות החטופים. "הגענו למטה, והאישה הראשונה שראינו שם, שלי שם טוב, כאילו עמדה וחיכתה לנו, עם חיוך על הפנים. היא אמרה 'אני צריכה תפילה וחיבוק', בסדר הזה" | ומי עומד מאחורי עצרת התפילה בבני ברק?

טלי חדד, תושבת אופקים מספרת ליונת קפלן ב'קול חי': "הבן שלי, קצין חי"ר לקח את הנשק ורץ להגן על הבית. רצתי אחריו כדי לשמור עליו. בהמשך הוא נפצע. מצאנו את עצמנו בקרב קשה מאוד, עם נפגעים. לא ציפינו לסדר גודל כזה של מחבלים"

רבקה צפדיה, בעלת קליניקה לייעוץ להורים לנוער בסיכון ומנחת סדנאות שוחחה עם יונת קפלן בתכנית "הבמה שלך" | איך גורמים לילד להתחבר לתורה ולמצוות? למה השאלה הזאת כל כך שימחה אותה? ואיך בעצם נמנעים מלהגיע לקליניקה שלה? 

יעל שבח, אלמנתו של רזיאל שבח הי"ד שנרצח ליד חוות גלעד, שוחחה עם יונת קפלן ב'קול חי', על ההתמודדות עם השכול ו'תרופת הפלא' לנפש: "העשייה והחסד נותנים את הכוח. זה מנגנון שהקב"ה ברא בנו. זה כמו טיפול. מהרגע שניתבתי את כל הכאבים למקום של עזרה ועשייה נהיה לי הרבה יותר כוח. לא לקחתי על עצמי שליחות, הלכתי לחפש מזור"

בפתח תכניתה "הבמה שלך", הקריאה המגישה יונת קפלן מאמר שכתבה שולי צ'ייט, על הבלבול בציבור החרדי לנוכח הימים הסוערים. "אני כתבתי את זה קודם כל לעצמי, זו לא הטפת מוסר. רק באתי לעורר נקודה", מסבירה צ'ייט • מהי "עמדת הנפש"? ואיך מודדים את הדופק הרוחני? • האזינו