מרכיבים:
ראש כרוב פרוס לפרוסות בעובי חצי ס"מ
2 קישואים ירוקים עם הקליפה פרוסים לעובי חצי ס"מ
צרור עלי בזיליקום
דבש
סילאן
זרעי חרדל
רוזמרין יבש
מלח גס
פלפל שחור גרוס
שמן זית איכותי
הכנה:
1 בתבנית מרופדת נייר אפיה מניחים את הירקות
ומזלפים מעט דבש וסילאן ומתבלים
2 מחממים תנור ל180 מעלות ואופים 40 דקות על טורבו
מגישים חם